Аюрведические рецепты для холодного времени. ☘
Как оставаться здоровыми в период сезонных простуд и гриппа.
Мы рекомендуем вам только те средства, которые позволяют нам не болеть «простудами» уже несколько лет подряд.
Насыпьте в баночки от лекарств специи.
⃣ Гвоздика. Находясь в общественном месте, возьмите в рот 1 палочку гвоздики. Держите ее во рту, рассасывая. Вы не только не подцепите очередное ОРВИ, но и оздоровите полость рта. Гвоздика входит во все аюрведические зубные пасты для лечения стоматитов, воспаления и кровоточивости десен.
⃣ Зерна горчицы. Если вы чувствуете начинающийся насморк, кашель, першение в горле, возьмите под язык несколько зерен горчицы.
Медленно рассасывайте их во рту. Когда станут совсем мягкими, разжуйте их. Если очень жжется – выплюньте. Если сделать это 3-4 раза в течении дня, то вы гарантировано не заболеете.
⃣ Черный перец горошком. Если вы замерзли, чувствуете озноб, возьмите в рот 2-3 горошины черного перца. Медленно рассасывайте во рту. Очень скоро вы ощутите прилив тепла, внутренне согреетесь и почувствуете прилив бодрости.
⃣ Для снятия температуры. Посолите кусочек лимона и съешьте.
Завтра узнаете рецепт Убойной смеси для лечения гриппа и ОРВИ.
А вы какие методы профилактики применяете?
Напишите в комментариях
#простуда #орви #грипп #профилактикапростуды
Малика Мусаева
Delete Comment
Are you sure that you want to delete this comment ?